為豐富廣大女職工的業(yè)余文化生活，關(guān)愛職工身心健康，緩解工作壓力，5月29日下午，市公路中心瑜伽培訓(xùn)班正式開班。近20名女職工參加培訓(xùn)。

中心工會主席、婦委會主任楊湘予在開班儀式上提出要求，希望大家珍惜這次寶貴的學(xué)習(xí)機會，全身心投入學(xué)習(xí)，向教練虛心請教，掌握瑜伽的精髓。在練習(xí)時，務(wù)必遵循教練指導(dǎo)，依據(jù)自身身體情況適度調(diào)整動作，確保安全鍛煉。同時，希望大家將瑜伽融入日常生活，養(yǎng)成長期鍛煉的好習(xí)慣，持續(xù)收獲健康。

此次瑜伽培訓(xùn)班邀請具有教培資質(zhì)的靳玉紅同志擔(dān)任授課老師。練習(xí)過程中，職工們?nèi)�情投入，互相交流學(xué)習(xí)心得，彼此幫助糾正動作�，F(xiàn)場氣氛輕松愉快，大家在瑜伽的世界里盡情享受著運動帶來的快樂與放松。通過此次培訓(xùn)，不僅為職工提供了一個放松身心、鍛煉身體的平臺，還有助于增強團(tuán)隊凝聚力，營造積極向上、和諧融洽的工作氛圍，讓職工們以更加飽滿的精神狀態(tài)和健康的體魄投入到焦作公路事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展中。

（職工服務(wù)科）